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당뇨 관리, 당화혈색소(HbA1c)의 정상 수치와 낮추는 법

당화혈색소(HbA1c)가 무엇인가요? 당뇨 관리에 있어서 혈당이 중요하다는 건 알고 있지만, 당화혈색소(HbA1c) 라는 말은 생소하게 느껴지시죠? 쉽게 말해, 당화혈색소(HbA1c) 는 지난 2~3개월 동안의 평균 혈당 수치를 보여주는 지표인데, 이 지표를 통해 혈당이 얼마나 잘 관리되고 있는 지를 알 수 있습니다. 즉, 당화혈색소 수치가 높다는…
당뇨 관리, 당화혈색소(HbA1c)의 정상 수치와 낮추는 법
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